🔶 Banan ishdagi og‘ir kundan keyin kuchni mukammal darajada tiklaydi, ko‘nglini ko‘taradi va hatto, chuqur va xotirjam uyquni ta’minlaydi.
🔶 Banan tarkibiga B, E guruhining muhim vitaminlari, mikro va makro elementlar, tolalar, shuningdek, S vitaminining kunlik dozasi kiradi.
Shirin va mazali tarvuzni qanday tanlaymiz? Bilib oling!
🔶 Uni bemalol tabiiy antidepressant deb atash mumkin. Kuniga 1-2 banan tushkunlikka zarracha imkoniyat bermaydi
Comments